主讲人：葛操
时 间：2021年5月21日（星期五）14:30-16:30
地 点：新乡学院A05一楼报告厅
举办单位：大学生心理健康指导中心
主讲人简介：
葛操，郑州大学教育学院心理系教授，心理学博士，河南省级重点学科基础心理学学科带头人、研究生导师。河南省优秀青年骨干教师，中国心理学会注册临床督导师（D-21-080），中国心理学会心理服务机构专委会委员，河南省心理学心理测量分会会长，河南省心理学会积极心理学分会副会长，河南省教育厅中小学心理健康教育指导委员会委员。每年接受心理咨询个案近400人次，目前在全国进行心理讲座和催眠治疗技术、完形治疗技术、沙盘治疗技术、焦点解决短期治疗技术、绘画分析与心理咨询、彩绘曼陀罗治疗技术、心理量表操作技术等工作坊300多场。
讲座内容：
1.心态与人的幸福
2.大学生的压力问题与情绪问题
3.阳光心态的具体表现宇功能
4.阳光心态的核心是和谐关系：和谐师生关系、同伴关系、亲密关系
5.情绪调节的六大策略
