为倡导健康文明的生活方式，推进我校全民健身活动，11月29日，校工会和离退休管理处联合举办了《中国传统文化与太极拳》讲座。讲座邀请了从事太极拳练习和理论研究30多年的《中华武术》杂志社名家大讲堂太极理论的主讲嘉宾康伟老师，他用6个小时的时间，为太极拳爱好者进行了讲解、演示和现场指导，受到大家的一致称赞。
讲座紧扣“养生和健康”这一主题，讲解了太极拳的基本理论，太极拳运动的独特价值，如何习练太极拳才能能养生而不伤身等，使太极拳爱好者切实感悟太极文化的真实内涵。讲座深入浅出，易学易懂，听课的太极拳爱好者深受启发，收获的喜悦溢于言表。很多太极拳爱好者表示：“过去练习太极拳，都看教学视频，或模仿老师的动作，从来没有重视过理论学习，甚至有些拳友得出错误的结论认为太极拳伤膝盖，不能练。这次听了讲座，理解了拳理，掌握了方法，以后可以放心地去练拳了。”
工会 离退休人员管理处
